痤疮的发生总是反反复复,让人很头疼。那么治疗痤疮的最有效的方法是什么呢?有什么辅助治疗的偏方吗?
治疗痤疮的最有效的方法是什么:
痤疮是由脏腑“内病”所致,形成面部粉刺,破坏面部皮肤结构及油脂分泌,形成面部“外病”。需内外兼修,清 热化 瘀。所以应该:
1、正确护理皮肤,洗脸是很重要的,一定要经常洗脸。但同时注意洗脸勿过度。洗完脸后,及时的控油保湿。皮肤出油多,其实也是由于缺水造成的,我们可以再清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,是保护皮肤的重点。
2、涂 粉刺.净,痘霜 。一天三次用。清洁完皮肤涂抹上就行。
3、停止一切不良习惯,健康生活。戒烟戒酒,少熬夜,调整好心态,保持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。多运动。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。
注:便秘也会加剧痘痘,经常便秘者可用绿豆20克、薏米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
4、按穴位 人体的穴位其中也有帮助祛痘 的穴位,即三阴穴和血海。每天坚持按这两个穴位。三阴交位于内脚踝上三寸(四指并拢就是三寸);血海(两手臂交叉,左手掌扣住右膝盖,右手掌扣住左膝盖,大拇指下隆起最高处就是了)。
有什么辅助治疗的偏方:
1、盐
洗脸后趁皮肤没有干透,用盐(烧菜的盐就可以了)适量涂在鼻子上打圈圈按摩,你会感觉盐慢慢融化(偶用的是细盐),继续按摩,过十分钟左右(自己可以感觉)用清水洗干净。
注意:有痘痘或者伤口之类皮肤的肯定会痛,慎用;敏感肤质者不提倡使用该方法。
2、玫瑰
摘取未全开的玫瑰,整朵浸入香醋中,静置一周,然后兑入适量的冷开水制成洁肤水,早晚用它洗脸。久而久之,可彻底去除面疱、粉刺,使肌肤变得光滑柔嫩。
治疗痤疮不是一朝一夕的,而是要靠持久的坚持,例如要经常保持皮肤的清洁,忌吃一些辛辣刺激的食物等等,这样痤疮才会远离我们。