痤疮给皮肤差的患者带来很大的困扰,对于满脸痤疮的患者,心理压力会比较大,导致许多不必要的麻烦。接下来,笔者为您介绍,痤疮的日常护理怎么做?有哪些护理措施?
近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响维生素A的利用,促使毛囊皮脂腺的角化,铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等。总之,痤疮患者微量元素锌、铜、铁低下,锰升高可使体内脂肪代谢、性激素分泌受到一定影响,加上皮肤抵抗力低下,可能与痤疮发病有一定的关系。
痤疮的日常护理措施是:
第一、调节胃肠功能,保持大便通畅,有利于本病的康复。
第二、注意休息,保持良好的睡眠及心理状态。
第三、保持精神愉快。长了青春痘,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱,使病情加重。
第四、千万不要随意用手挤压青春痘, 用手挤压容易引起炎症扩散,加重病情甚至留下疤痕。
第五、注意面部清洁,保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸,因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多,以免破坏正常的皮脂膜。
第六、不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。
第七、饮食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物。
综上所述,痤疮的日常护理可以根据上述的介绍进行,建议患者在药师的指导下做好护理措施。