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孕2月的音乐胎教

来源:深芒养生


怀孕初期,准妈妈听胎教音乐的主要目的是为了舒缓自己的情绪,放松心情。而到了第三个月时,胎宝宝的听觉器官开始发育,这时候准妈妈就要注意去选择轻快愉悦、清新舒缓的曲子来刺激宝宝的听觉器官的发育了。到了怀孕第四个月时,准妈妈可以把音乐胎教放在休息或吃饭的时候进行,在临睡前有胎动的情况下做效果更佳。

到了怀孕中期,胎宝宝的听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富些,可以适当增加些稍快节奏的乐曲,准妈妈可以边做家务边胎教音乐,还可以随着胎动和宝宝进行互动;孕晚期时,准妈妈心理难免会紧张焦虑,而此时胎宝宝听觉的发育已经接近成人了,这时应该选择柔和舒缓、充满希望的乐曲,半躺或半卧在舒适的床上听。全身放松,把手放在腹部感受着胎宝宝的活动,静静地随着音乐声和胎宝宝一起放飞心灵。

胎教音乐的时间最好固定,有些比较好的乐曲也可以反复地听,这样会有助于胎宝宝的记忆力。妈妈可以选择和宝宝一起欣赏音乐音响播放,距离扬声器1.5-2米,音响的强度55-66分贝。每天进行胎教的时间不必过长,也不要过于频繁。每天听一到两次即可,每次最多不要超过20分钟,

音乐胎教需要准爸爸的配合。其实音乐胎教绝对不是准妈妈一个人的任务,准爸爸的配合也是极其重要的。胎教的过程也是夫妻间进行一场潜移默化的灵魂交流的过程,要想孕育出健康聪慧的宝宝,夫妻双方共同努力是至关重要的。在听音乐时,准爸爸可以温柔地抚摸腹中胎宝宝,和他聊聊天、说说心里话。这样会使胎宝宝感受到父爱,有效地进行亲子互动。专家建议,孕中晚期胎教时不妨采取“准妈妈教唱、准爸爸学唱”的形式,让胎宝宝提前听到准爸爸的声音,有助于在宝宝出生后提升对爸爸的亲切感。

所以,年轻的准爸爸准妈妈不要过度迷信胎教音乐,除了进行音乐胎教以外,还要注意其他方面的科学胎教,包括营养胎教、情绪胎教、运动胎教等等,在方方面面为宝宝的成长发育创造良好的条件。

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